Air Minum Untuk Aktifitas Sehari-hari

Setiap harinya, manusia memerlukan 1-2 liter air untuk membantu proses fisiologis di dalam tubuhnya. Batas minimumnya adalah sekitar 2 liter (600 ml untuk urin, 200 ml untuk feses, dan 800 ml untuk kulit dan paru-paru). Air yang dibutuhkan termasuk air yang terkandung di dalam makanan. Dehidrasi (kekurangan cairan dalam tubuh) dapat menimbulkan beberapa gangguan pada tubuh, seperti kelelahan, tekanan darah tinggi, gangguan ginjal dan kantung kemih, susah BAB, nyeri dan kaku persendian. Oleh sebab itu, minumlah air sekitar 15 gelas per hari. 

Aktivitas keseharian ini jangan sampai menimbulkan pencemaran terhadap lingkungan kita. Faktanya 8 Dari 10 mahasiswa Teknik Lingkungan masih membeli botol minum dalam kemasan untuk konsumsi air tiap harinya, sisa nya sudah beralih membawa botol minuman (tumbler).

Komunitas KPPL pada tanggal 3 September 2015 telah melakukan pengosongan bottle bin, hanya dalam waktu 5 hari, bottle bin sudah penuh dan harus dilakukan pengosongan lagi, data menunjukkan jumlah botol mineral yang terkumpul sebanyak 129 botol. Bayangkan hanya 5 hari dan ketika itu belum hari efektif kuliah. Bagaimana jika itu hari efektif kuliah????

Untuk mengurangi penumpukan sampah botol plastik tersebut, KPPL berinisiasi dalam program penyedian tumbler dan air minum galon untuk mereduksi sampah botol plastik. Kegiatan ini merupakan serangkaian dari acara TL3M 2015 yang akan dibuka pada pertengahan bulan Oktober ini. Pengisian air minum galon hanya untuk pengguna tumbler, dan tentunya relatif lebih murah dari air mineral dalam botol. Untuk info lebih lanjut, tunggu saja info-info dari KPPL HMTL FTSP ITS

Sekedar info bagi teman-teman semua. Jika hendak membeli tumbler. Belilah tumbler dari bahan yang ramah lingkungan dan aman untuk kesehatan. Seperti bahan terbuat dari bahan alumanium yang sudah terbukti banyak digunakan pada peralatan masak. Namun jika bahannya terbuat dari bahan plastik, pastikan itu bertanda recycle No. 5 (PP) atau No. 7 (BPA Free).

Bahaya penggunaan Tumbler yang tidak bertanda No. 5 (PP) atau No. 7 (BPA Free) tidak akan terasa dalam sehari atau setahun, tapi akan mulai terasa setelah 5 tahun lebih akibat penimbunan bahan kimia berbahaya didalam tubuh dari wadah minuman yang kita pakai.

#ECOLIFE #BRINGYOURTUMBLER

Jalan Hidup Meraih Mimpi

            Mimpi adalah kunci, untuk kita menaklukkan dunia, berlarilah tanpa lelah, sampai engkau meraihnya. Begitulah lirik lagu laskar pelangi yang dipopulerkan oleh band Nidji. Lagu tersebut menjadi soundtrack dari film laskar pelangi yang mengisahkan kehidupan di pulau Belitung dimana harus anak-anak sekolah harus belajar disekolah yang tidak layak dan guru yang minim, tetapi itu tidak menghambat anak-anak tersebut untuk bermimpi menjadi apa yang mereka inginkan.

http://www.imdb.com/title/tt1301264/

             Ketika kamu berani bermimpi maka kamu juga harus siap gagal. Putus cinta, perceraian, atau tidak lulus beasiswa, itu semua adalah bentuk kegagalan yang lazim dalam kehidupan sehari-hari. Bagaimanapun, gagal adalah bagian dari proses meraih mimpi. Ketika sukses nanti, ada saat dimana kamu bisa bercerita tentang kegagalanmu sambil tertawa. Yang penting adalah setia pada prinsip perjuanganmu sendiri.

            Ada kiat-kiat petuah dan nasehat dalam meraih mimpi, terutama 4 hal yang harus menjadi prinsip untuk menjalani hidup agar meraih mimpi.